Das Plateau lieben lernen

Liebe Schwarzgurte, liebe Blau- und Braungurte!
 
Am 30. Juni und 1. Juli habt Ihr noch einmal Gelegenheit, Euch vor den Sommerferien und der DAN Family Reunion für Euren ersten oder nächsten Dan vorzubereiten.
 

Dan heißt auf japanisch Stufe. Viele werden dieses Bild nachempfinden können, vor und nach einer Dan-Prüfung hat man das Gefühl, eine Stufe erklommen zu haben. Das ist schön und ein Anlass zur Freude. Für unser alltägliches Training helfen uns die Dan-Grade jedoch kaum – sie kommen viel zu selten vor. Stattdessen haben wir die meiste Zeit unseres Übens nicht das Gefühl, wirklich voranzukommen, so als würden wir auf einem Plateau sein. Doch das ist ein grundlegendes Missverständnis: Das Plateau ist der wichtigste Teil unserer Reise. In ihm entwickeln wir in kleinen Schritten alle Teile, die uns zum nächsten großen Sprung befähigen werden. Deshalb müssen wir das Plateau lieben lernen.

George Leonard war ein amerikanischer Autor und Pädagoge. Er praktizierte Aikido und erreichte seinen 1. Dan im Aikido mit 50. Sein Buch „Mastery: The Keys to Success and Long-Term Fulfillment“ (dt. „Der längere Atem: Die fünf Prinzipien für langfristigen Erfolg im Leben“) hat mich zu diesem Gedanken über den Sinn des Plateaus inspiriert.

Am Samstag gibt es für alle Schwarzgurte Gelegenheit, neue und altbekannte Techniken zum nächsten Dan kennenzulernen, zu vertiefen oder auf letzte Fehler abzuklopfen. Und am Sonntag dürfen dann alle Blau- und Braungurte die nächsten Schritte zu ihrem ersten Dan hin unternehmen. Für Braungurte wie immer mit Assessment auf Shodan, aber Feedback wird es auf Wunsch auch für alle anderen geben.
 
Ich freue mich auf unser gemeinsames Üben.
Sensei Claus-Jürgen Kocka, 4. Dan D.A.N. / 4. Dan Aikikai
 
Details und das Anmeldeformular findet Ihr weiter unten.

Zeiten und Hinweise

Samstag, 30. Juni 2018
13:00 — 16:30 Uhr: Dan-Seminar ab 1. Dan
16:45 — 17:30 Uhr: DAN Bavaria Schwarzgurttreffen

Sonntag, 1. Juli 2018
11:00 — 14:30 Uhr: Dan-Vorbereitung ab 2. Kyu

Alle Spezialkurse finden im DAN Dojo Neusäß statt:

Eichenwaldhalle Neusäß,
Am Eichenwald 51, 86356 Neusäß

(Kurzlink zu Google Maps)

Anmeldeschluss ist Freitag, 29. Juni 2018

Anmeldeformular

Anmeldung Dan-Vorbereitungskurs / Dan-Seminar

* markiert Pflichtfelder

DAN in Bayern-Mitglied*
Ich möchte teilnehmen an:

Ich möchte teilnehmen an:

Datenschutzerklärung

Datenschutzerklärung

Die hier eingegebenen Daten verarbeiten und speichern wir gemäß dem Inhalt unserer Datenschutzerklärung.

Datenschutzerklärung*